Tendencias fitness: descubre como entrenaremos en 2019

A menos de 2 meses para adentrarnos en el nuevo año, ya se vislumbran las tendencias fitness que nos harán sudar la camiseta en 2019. Las Top 20 tendencias que protagonizarán esta nueva etapa figuran en el informe elaborado por la American College of Sports Medicine (ACSM). Los resultados muestran que el popular High Intensity […]