Están siempre llenas y, en las “horas punta” del gym, como no te apuntes a la famosa lista, no entras. Se suda desde el minuto uno, quema muchas calorías, tonifica las piernas y entrenas cardio de una forma divertida. ¿Qué actividad es esta? Se llama ciclo indoor, más conocido como spinning. Dirigida a todos los […]