HBX: aprende a moverte mejor antes que moverte más

Lo simple no siempre es lo más fácil, y más vale moverse mejor antes que moverse más. Esta es la filosofía aplicada por el HBX (Human Body Exercise), el sistema inteligente que prioriza la calidad del movimento por delante de la cantidad de ejercicios. Basado en sesiones funcionales para grupos reducidos, este nuevo concepto abarca […]

Floatfit: sube a la alfombra mágica y desafía tu equilibrio

Los apasionados del mundo del fitness siguen innovando con rutinas que desafían los límites. En 2016 aparecieron unas cuantas modalidades deportivas que se destacaron por la manera original de ponerse en forma. Este año no solo continuará con esa tendencia sino que además traerá a España otros métodos que sorprenderán y ganarán muchos seguidores. Entre […]