TRX: conoce las posibilidades de este accesorio tan versátil como entretenido

Cada vez que entras en la sala de musculación de tu gimnasio te llama la atención estas cuerdas, generalmente de color negro y amarillo, colgando del techo. Te gustaría probarlas pero tienes dudas sobre qué es y para qué sirven. Se llama TRX (Total Resistance Exercises), también conocido como entrenamiento en suspensión. Hoy te contamos las […]

Queenax: innova tu rutina con el entrenamiento funcional modular

Las espalderas que usabas en el colegio en clases de gimnasia vuelven a cobrar relevancia con una estructura innovadora. Se llama Queenax. Ameno y entretenido, el sistema está pensado para el entrenamiento  funcional y con peso corporal suspendido. En una zona habilitada con una unidad modular y sumamente versátil, podrás realizar una gran cantidad de […]