Socio AF Esplugues vive la experiencia espartana y logra su versión más fuerte

Trece kilómetros mezclando a partes iguales el esfuerzo físico y mental. Viente y cinco obstáculos motivándole a salir de su zona de confort y probar el estilo de vida espartano. Así se resume la experiencia vivida por Pau Barrós Millàs el pasado 13 de octubre durante la Spartan Race Barcelona, evento líder en el mundo […]

Maratón de Barcelona: del fitness al sentir el asfalto

Este es un escrito dirigido sobretodo a grandes deportistas que, en común conmigo, son anónimos y llenos de talento e inquietudes, personas que se han dejado la piel en cada entrenamiento y en cada prueba por el simple hecho de llevar el deporte y la competitividad sana en la sangre. Me llamo Marc Escobosa, tengo […]

Slackline: fortalece tu cuerpo caminando sobre la cuerda floja

El mundo del fitness sigue en constante evolución. El abanico de opciones para estar en forma y someter el cuerpo a nuevos retos se hace interminable. Hay entrenamientos para todos los gustos y niveles físicos. Y hay también los que todavía no hemos oído hablar. Este es el caso del Slackline, más conocido como equilibrismo […]