Puede que tú nunca hayas planteado jugarlo pero seguramente te has preguntado alguna vez el porqué de su popularidad. Sus componentes físicos-emocionales hacen que cada día se sumen nuevos adeptos, sobre todo mujeres. Desde el Diario de una Deportista, te presentamos los beneficios del pádel, la disciplina que se ha convertido en un deporte de […]
En los tiempos de hoy donde rige la falta de tiempo y las exigencias, conciliar vida laboral y familiar es un reto para cualquier padre. La mayoría de las veces faltan horas al día para hacerlo todo, para pasar un momento en familia y más aún para ejercitarse juntos. Hacer una sesión de Yoga para […]
Casi siempre sinónimo de felicidad y satisfacción, la cerveza es una de las bebidas alcohólicas más consumidas en el mundo. Del otro lado está el Yoga, la tradicional disciplina física, mental y espiritual. Aparentemente no tienen nada en común, pero los alemanes lo mezclaron y lograron el BierYoga. Tendencia deportiva en Europa, el singular método […]